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今天,让我们跟河北体育学院武术系马娜老师一起学习武术系列之武术趣味操吧!
马娜老师曾在2019年第十一届全国民族运动会民族武术项目夺得冠军,她说:“武术趣味操,动作简单易学、形式灵活、生动有趣,是集健身和娱乐为一体的武术活动,整套动作以武术基本的手型、步型为基础,训练过程趣味性十足,特别适合小朋友练习。”
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